Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung…Nr. ?

  Ja, ich habe den Überblick verloren in der wievielten Woche ich bin. Und mein AD(H)S-Gehirn weigert sich nach zu rechnen. Es sagt mir, jetzt kann das Projekt eh in die Tonne. Aber inzwischen falle ich nicht mehr darauf rein. Immer wenn es mir zuraunt, es lohnt sich nicht mehr, weiß ich: Aha, der Stoffwechsel … Mehr Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung…Nr. ?

Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung – 27-28

Ein lustvoller Teil des ADHSlerinen Daseins ist das eintauchen in ein Thema, das mich interessiert. Dann ist es, als ob ich eine Bluthündin bin, die der Fährte folgt. Nur noch dieses eine beseelt mich mit allen Fasern meines Seins. Es gibt nichts anderes mehr. Der Lustgewinn ist grandios. Alle Atennen sind aufgerichtet, jeder Sinn sucht, … Mehr Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung – 27-28

Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung – 21-26

  So meine Lieben, jetzt ist es mir zum erstenmal gelungen meine Inselmethode des Aufräumens tatsächlich in einer normalen Arbeitswoche erfolgreich umzusetzen. Für die, die es nicht mitverfolgt haben: Unter Inselmethode verstehe ich den Aufräumvorgang, sich einzelne Minibereihe herauszusuchen, die aufgeräumt werden. Am Besten drei Stück in verschiedenen Wohnungsbereichen. Allerdings habe ich jetzt noch einen … Mehr Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung – 21-26

Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung – 15/20

    Ich muss es zugeben: so richtig funktioniert mein Projekt nicht. Verzweiflung und Traurigkeit werden von Aktionismus abgelöst. Aber einen für mich funktionierenden Weg habe ich nicht gefunden. Aber immerhin konnte mir bewusst werden, woran es genau hakt. Und darüber wollte ich jetzt einfach mal erzählen. Wenn ich ein System verfolge, also zum Beispiel … Mehr Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung – 15/20

Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung – 13/14

Also sind schon wieder 14 Tage vergangen. Und jeden Tag mache ich mir geistige Notizen für mein Projekt. Es scheint nicht so zu gelingen wie ich es mir wünschen würde. Der Frust holt mich immer wieder ein. Was einfach nicht gerade Energie bringt. Aber was ich inzwischen so erfahren habe, sind die meisten ADHSler mit … Mehr Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung – 13/14

Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung – 11/12

Ich muss grinsen….weil ich nie genau weiß in welcher Woche ich eigentlich bin. Aber in der Überzeugung, dass ich keine Anzeige bekomme, wenn ich mich irre, vertraue ich mal meinem Blick auf den Kalender. In diesen Ferien habe ich meine Zeit und Ruhe genutzt um auszumisten. Und genau das ist für heute mein Thema: Mal … Mehr Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung – 11/12

Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung – 9/10

Da sitze ich neben meinem Wäscheberg, noch ganz außer Atem von meinem Abwasch-Marathon, um positiv über meine Erfolge zu schreiben. Und schon witschert mir mein Gehirn dazwischen. Es erzählt mir, was so gar nicht gelaufen ist. Es zeigt mit bebenden Fingern auf all die unerledigten Staubberge und Unterlagen. Es lacht hämisch. Normalerweise wird in Ratgebern … Mehr Projekt 52 Wochen: Erwachsenen AD(H)S Ordnung – 9/10